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新手媽媽身心俱疲 丈夫簡單兩招幫手舒緩情緒
撰文：姚怡超中醫師要建立健康快樂的家庭並不容易，先說當母親的，由懷胎十月開始，準媽媽就要面對內外的變化如外形、體重和生理，甚至心理情緒。首次懷孕的準媽媽，心情和精神就更為緊張。此外，壓力還可能來自身邊的伴侶和家人。筆者見過一些懷第二胎的母親，因為緊急孩子性別而過分擔心。其實孩子是上天所賜的禮物，我們應放開懷抱，順從天意，家人亦應該給予...
2022-09-29
「窮則變，變則通」放手讓孩子學會變通
撰文：激活英文小學羅煦鈞校長中國有句說話：「養兒一百歲，長憂九十九。」這可算是道出萬千家長的心聲。天氣轉涼，您忙著為他加衣，但看到人家的孩子只穿一件單衣在跑跑跳跳，您可能又擔心他是不是穿得太暖，少了適應能力。孩子不聽話，自把自為，您當然煩惱，但假如他每件事都要問您，您可能又會擔心地說：「唉！不是教過您嗎？怎麼您總是不懂變通？」我們要注...
2022-09-29
